Olá Galera, meu novo blog, para registrar minhas aulas, discutir eixos, enviar matérias, escrever experiências, estarei sempre aqui, enriquecendo de notícias meu blog, um bjo e um abraço Pro danilo
Hoje segui o treino com natação, standup, e caiaque duplo com minha namorada vanessa, na represa de mairiporã (Paulo de Paiva Castro), depois treinei o judô aquático e técnicas de salvamento, pois estou fazendo no baby barion o curso de salva vidas, melhor curso da América Latina, obrigado senhor
Nossa que dia D, hoje corrida de 10 km, mais 5 de natação, segui tomando meu wey, depois logo encontro meu alunos e então aquela super aula de ginastica, com princípios básicos e fundamentos com bola, arco e bastão...
Hoje segui o treino com natação, standup, e caiaque duplo com minha namorada vanessa, na represa de mairiporã (Paulo de Paiva Castro), depois treinei o judô aquático e técnicas de salvamento, pois estou fazendo no baby barion o curso de salva vidas, melhor curso da América Latina, obrigado senhor
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